Lachyoga
Was ist Lachyoga?
- Lachyoga ist ein neues, lustiges Trainingsprogramm, das sich auf der ganzen Welt verbreitet
- Zu Beginn wird das Lachen geübt, daraus entwickelt sich schnell echtes und tiefes Lachen
- Das Lachen ohne Grund kann trainiert werden, indem kindlich-spielerische Verhaltensweisen und viel Freude angewandt werden
- Durch die Kombination von Lachübungen und Atem- oder Entspannungstechniken erreichen wir eine optimale Sauerstoffversorgung von Körper und Gehirn. Wir fühlen uns vitaler und gesünder.
- Lachen ist wohltuend für Körper und Seele. Wenn wir mit unserem Körper lachen, bewirken wir kraftvolle, positive Veränderungen auf somatischer, mentaler und emotionaler Ebene
![Lachyoga Trainerin Sandra Schmid Lachyoga Trainerin Sandra Schmid](https://sandraschmid.net/wp-content/uploads/2021/01/Lachyoga-Trainerin-Sandra-Schmid-scaled.jpg)
„Was der Sonnenschein für die Blumen ist, dass sind lachende Gesichter für die Menschen. „
Joseph Addison
Wo kann ich Lachyoga praktizieren?
WICHTIGER HINWEIS
Aufgrund der aktuellen Corona-Situation findet derzeit leider kein Lachyoga statt, sobald sich die Lage ändert, wirst du hier informiert.
Lachclub Deggendorf
Du kannst jederzeit zum Lachclub Deggendorf kommen:
Donnerstag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
14-tägig – nächste Termine: … Einstieg jederzeit möglich.
Im Seminarhaus Mahell
Prellingerstrasse 10
94469 Deggendorf
Kosten: 8 € pro Person oder 10er Karte für 72 €
Ich bitte um kurze vorherige Anmeldung
Virtueller Lachtreff
Wir treffen uns via Zoom
Genauere Infos und Ablauf erhälst du nach Anmeldung
Weitere Termine in Planung
Lachyoga-Session für Gruppen und Firmen buchen
Du kannst mich für Lachyoga buchen:
- Seminare
- Vorträge in Firmen und sozialen Einrichtungen
- Kennenlern-Workshops
- Vortrag: Einführung in Theorie und Praxis des Lachyoga
- Lachyoga für verschiedene Berufsgruppen
- und vieles mehr
Nimm gerne Kontakt zu mir auf, um eine mögliche Zusammenarbeit zu besprechen.
![Artikel_Lachyoga Sandra Lachyoga Deggendorf Sandra Schmid](https://sandraschmid.net/wp-content/uploads/2021/01/Artikel_Lachyoga-Sandra.jpg)
deggendorf aktuell/Donau-Anzeiger – November 2020