Dein Workbook zu
Achtsamkeit im Alltag
Schön, dass Du Dir gestern diese wertvolle Zeit für Dich genommen hast! 💛
Hier kannst Du Dein Workbook herunterladen, um die Impulse aus dem Workshop zu vertiefen und mehr Achtsamkeit in Deinen Alltag zu bringen. Es begleitet Dich dabei, bewusste Pausen zu schaffen, Deine Wahrnehmung zu schärfen und mehr Präsenz in den kleinen Momenten des Lebens zu finden.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen, Ausprobieren und Innehalten!
Herzliche Grüße
Sandra